관계를 편하게 하는 한끗 - 인간관계고사성어 짧은명언모음

우리는 살면서 흔히 진실과 팩트를 혼동하는 경우가 종종 있는 것 같아요

한 가지 일을 두고도 내가 경험한 사실만을 사실로 주장하는 경우가 있지만 사실 그것은 분명 진실과는 거리가 멀 수도 있습니다 그런 경우 자칫 진실과 팩트는 하늘과 땅만큼이나 차이가 있게 될 수도 있어요

 

진실이라 아무리 주장해도 상대방이 믿지 않으면 공허한 울림에 불과하죠

그로 인해 진실을 주장하는 쪽이 있으면 상처받는 쪽도 언제나 생겨나는 것이 현실입니다

 

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인간은 사회적 존재이니 상대방이 꼭 있어야 하는 건 맞지만 불필요한 감정에서는 적당히 벗어날 수도 있어야 합니다

 

실제로 인생에서 벌어지는 모든 일들은 그 상황을 내가 어떻게 받아들이느냐에 따라 달라진다고 해요

생각과 행동은 감정에 영향을 미치고 그 감정은 다시 우리의 행동에 영향을 미치고...

 

아무리 좋은 사람을 만나도 그 순간 내 기분이 좋지 않으면 그게 좋아 보이지 않을 수도 있다는 뜻입니다

그런 경우에는 내가 그의 행동을 받아들인 팩트가 진실이 아닐 수도 있는 것입니다  그런 상태로 내가 다른 사람에게 그에 대한 이야기를 한다면 진실은 왜곡되기 마련이죠

 

생각보다 많은 사람들은 인간관계에서 자신만 상처를 받고 있다고 생각한다고 해요 그런 심리는 저 밑바닥에 일차적으로 나르시시즘이 깔려 있는 것이겠죠

 

 

그렇게 얽혀 있는 우리가 관계에서 조금 더 편한 사이를 만들기 위한 한 끗 차이는 따로 노력이라는 것을 해야 해요 구체적으로 어떤 것들을 노력하고 실천해야 하는지 생각해 보는 시간을 가져봐요

 

인간관계를 편하게 하는 방법

1. 신뢰 쌓기

신뢰는 관계의 가장 기초가 되는 것입니다 평소에 소소한 약속이라도 지키려 노력하고 그것을 바탕으로 신뢰가 쌓여가는 사이가 되어야 합니다

한 번이라도 신뢰라는 범주에서 벗어난다면 점차적으로 실망과 함께 마음도 멀어지게 되거든요

 

2. 공감하기

진정한 공감은 단순히 상대의 감정을 이해하는 것을 넘어 상대의 감정이나 생각을 지지하고 함께 수용하는 것입니다

미국심리학자 어빈얄롬이 말했다죠 

공감이란, "상대의 창으로 함께 바라보는 것"이라고요

 

3. 소통의 품격 높이기

무례하지 않는 범위 내에서 나의 생각과 감정을 솔직하게 표현하는 것이 중요합니다  불필요한 오해를 줄여 관계에 있어 불필요한 감정소모가 생기지 않아요

 

4. 비언어적 반응하기

상대방의 말을 지금 잘 경청하고 있다는 의미로 적절한 몸짓, 표정 등 비언어적 요소들로 반응을 하는 것이 필요합니다

진심으로 경청하고 있다는 모습은 상대로 하여금 안정감을 줄 수 있어요

 

5. 긍정적인 태도

상대방의 좋은 점은 진심으로 칭찬하고, 격려하는 등 긍정적인 피드백을 주는 것이 관계를 더욱 좋게 만듭니다

 

6. 선 넘지 않기

서로의 개인적인 공간과 감정의 경계를 존중하고 침범하지 않는 것은 건강한 관계를 유지하는데 필수적입니다

편하다는 이유로 또는 가깝다는 이유로 경계선을 넘어 안방까지 들어오려고 하는 관계는 과감히 정리하는 것도 좋아요

 

7. 노력

모든 관계에도 지속적인 노력이 필요합니다 장기적으로 소통하고, 같은 관심사를 공유하고, 상대방의 목표를 응원해 주며 함께 성장해 나갈 수 있어야 합니다

 

 

관계에 있어 한 끗 차이를 만들기 위해서는 역지사지(易地思之), 나의 시각에 갇혀있지 않고 상대의 관점에서 진심으로 이해하고 존중하는 태도로 소통의 질을 높이고 공간과 시간을 함께 하므로 서로에게 동력이 되어 주는 관계를 유지하려 노력해야 합니다

 

이처럼 관계를 편하게 하기 위해서는 아주 소소한 것들에서부터 "진심"이라는 것이 반드시 담겨있어야 건강한 관계형성이 된다는 것을 기억하세요!